2021-10-01から1ヶ月間の記事一覧

失敗への恐怖

僕は他人を意識するあまり、自分を強くみせようとしていた。 自分の弱さを隠そうとするあまり、人前に出ることが怖くなっていった。 人前で失敗したらどうしよう。 人前にでて笑われたらどうしよう。 声でも震えて弱い自分がバレたらどうしよう。 そんなこと…

先延ばし思考を変える方法

僕は決断が苦手だ。 ついつい決めなければいけないことを先に伸ばしてしまう。 そうすると決まらずに中途半端になってしまい、結局時間が経ってしまい後々焦ることになってしまうことが多い。 決断すること=他の選択肢を捨てること になる。 もし、自分がや…

弱み

僕は弱い人間だ。 そうやってずっと思って生きてきた。 だから弱い自分を変えようと必死になっていた。 周りからは落ち着いているとか言われることがあるけど、心の中はいつも不安でビクビクしていて自分の中は全く落ち着いていない。 いつからか弱い自分を…

僕が公務員を辞めた理由

僕は大学卒業をしてから12年間、市役所の職員として働いていた。 いわゆる地方公務員というやつである。 まず僕がなぜ公務員になったかというところから書きたいと思う。 それは、親が公務員だったからである。 そして、僕の兄も公務員であったからである…

本気で現状を変えるには○○しかない

まあわかってると思うけど、「行動」を変えるしかないです。 そんで行動を変えたいと思っているけど、変わらないのは本気で思ってないからです。 かわらないシンプルな理由は行動できてないから。 なぜ行動できないのか? シンプルに失敗ができない自分だか…

苦しみは○○からしか生まれない。

自分への期待値が高いと苦しみが生まれる。 あの人をみてああなりたいとか、あんな世界があるんだからいってみたいとか。 今の時代特にSNSをみて色んな人の世界が見えるようになってきた。 月収100万稼いでいる人、毎日遊ぶように生きている人、フォロワーが…

なんでお金がほしいの?

お金ってみんな欲しがっている。 なんのためにいくら必要か? って質問に答えられる人って少ない。 お金欲しいって言っている人に限って、お金の使いみちを聞くとほとんどの人が具体的な使いみちが出てこない。 出てきたとしても、旅行にいく、美味しいもの…

思考のくせ

笑われてもいい。 怒られてもいい。 嫌われてもいい。 自分を大事にしない人を自分が大事にする必要なんてどこにもない。 ただ、自分のことは自分で下げるのだけはやめよう。 前提を変えよう。 どんな自分でも自分は素晴らしい。 ただそれだけ。

自分責める

自分を責めるのにはメリットがある。 それは自分責めてれば行動しなくて済むから。 自分のせいにならなくていいから。 自分はダメなやつ、自分はどうせできないやつ。 ていう自分設定にしておくことによって、なにかやらなければいけない状況になったときに…

より良く生きていくために意識すること

最近は毎日悩んでいる。 今後のことを色々と考えている。 でも考えているフリをしてそんなに考えていないのかもしれない。 ただ流れる時間に身を任せて、自分が心地いいと思うように生きているだけかも。 こんな時間の使い方がずっと続いたらいいのになとも…

やらなきゃいけない

本当にやらなきゃいけないと思いこんでいるものって多い。 1、仕事 仕事って正社員で働かなきゃいけないって思いこんでる。 でも毎月40万くらいが入ってくる仕組みを作ってしまえば同じこと。 仕事を真面目にとか責任をもってとか言ってるといずれ病むと…

モヤ

朝からもやっている。 原因は無意識に今後の人生について考えているから。 なんか勝手にズーンて気持ちになってる。 福祉の仕事が始まる。 だけど、本当にそれを望んでいるのかというと望んでいない。 やりたくないと思っている。 本当はもっとクリエイティ…